link: Mananging Consultant

Cari Blog Ini

Kamis, 06 Maret 2014

Hipertensi esensial selama hidup


Kenapa Pasien Hipertensi Perlu Terus Minum Obat?

by :Dr Irsyal Rusad., Sp PD., MH

shutterstock

TANYA :

Dok, saya penderita hipertensi sejak usia 23 tahun. Mungkin hipertensi yang saya alami karena faktor keturunan. Awalnya, tekanan darah saya bisa mencapai 160/110. Saat ini sudah normal, namun setiap hari saya konsumsi amlodipin 5 mg. Kenapa penderita hipertensi harus terus menerus konsumsi obat ? Apakah kebiasaan minum obat ini akan menimbulkan efek sampingnya di kemudian hari? Benarkah jika seseorang terkena hipertensi harus minum obat seumur hidup? Terimakasih dokter atas jawabannya.

(Budi, 41, Jakarta)


JAWAB :

Saudara Budi yang Terhormat di Jakarta

Menurut klasifikasi yang dianut sekarang, Tekanan darah Anda termasuk hipertensi stage II. Syukurlah tekanan darah Anda terkontrol dengan baik hanya dengan obat amlodipine dosis kecil. Insya Allah risiko yang sebenarnya ditakutkan pada penderita hipertensi seperti Stroke, jantung, gangguan ginjal, dan lain-lain seiring dengan dengan terkontrolnya tekanan darah Anda juga semakin kecil.

Salah satu masalah besar pada pasien penderita hipertensi adalah kepatuhan dalam mengkonsumsi obat-obatan yang diberikan. Dan, pasien, penderita sering menganggap bila tekanan darah mereka sudah kembali normal, mereka menghentikan obat-obatnya. Ini salah satu faktor yang berperan tingginya angka kejadian stroke, gangguan jantung, ginjal di Indonesia.

Kemudian, sesuai dengan pertanyaan Anda, kemungkinan besar Anda mengalami hipertensi esensial, penyebabnya tidak diketahui secara pasti, salah satu faktor risikonya adalah  adalah genetik, disamping faktor Usia, etnis, gaya hidup, pola makan, berat badan dan sebagainya. Jadi, faktor genetik hanya salah satu dari banyak faktor saja, dan Anda tidak harus mengalami hipertensi juga walau orang tua Anda menderita hipertensi. Gaya hidup, pola makan yang sehat, mempertahankan berat badan yang normal, Insya Allah dapat mengurangi risiko Anda menderita hipertensi.

Pada hipertensi esensial yang Anda alami, biasanya juga akan Anda sandang selama hidup, tetapi tidak berarti anda harus minum obat selamanya juga. Kadang-kadang dengan memodifikasi faktor risiko yang dapat diubah seperti menurunkan berat badan, berhenti merokok, tidak minum alkohol,  banyak makan sayur-sayur, buah-an, dan makanan berserat, mengurangi konsumsi garam, olahraga teratur, belajar mengelola stress, dapat membantu mengontrol tekanan darah Anda. Tetapi, kapan Anda barangkali tidak perlu lagi menggunakan obat-obatan, sebaiknya Anda konsultasi ke dokter yang merawat Anda.

Masalah efek samping  penggunaan Amlodipine, sejauh dibawah pengawasan dokter yang memberikannya tidak ada masalah. Efek sampingnya pasti ada, dan itu sangat individual. Di antaranya adalah, jantung berdebar agak cepat, edema di tungkai, mata kali,  kemerahan di muka, leher, dada bagian atas, agak sesak, dan sebagainya. Bila Anda mengalami gejala-gejala seperti ini, segera konsultasikan ke dokter uang merawat Anda.

Demikian, semoga bermanfaat 



Efek samping obat Amlodipine

by:Indri Mulyani Bunyamin,S.Farm,Apt
Selamat siang, Saya penderita hipertensi, umur 46 tahun. Oleh dokter disarankan minum obat ‘amlodipine 5 mg” setiap hari 1 tablet. (saya rutin kontrol ke dokter rata2 1 bulan sekali). akhir-akhir ini, setiap bangun tidur, terasa pegal di pinggang. Pertanyaan saya. Apa efek samping minum obat tersebut untuk jangka waktu lama (terus-menerus) ? Terima kasih.

Jawaban :
Bapak Nanang yang terhormat, Untuk amlodipine tidak ada efek samping seperti itu. Kemungkinan pegal tiap bangun tidur disebabkan faktor lain. Apakah bapak sudah cek asam urat dan kolesterol? amlodipine relatif aman dikonsumsi jangka panjang untuk mengontrol tekanan darah. Saran kami coba bapak kembali konsultasikan dengan dokter mengenai keluhan bapak.
Semoga bermanfaat,


Obat Generik Untuk Hipertensi atau Darah Tinggi


Kabar gembira untuk penderita Hipertensi atau Darah tinggi, daripada menghabiskan banyak uang untuk membeli obat premium bermerk lebih baik kita gunakan Obat Generik.

Khasiat Obat Generik 100% sama dengan Obat Bermerk, Jadi untuk apa menghabiskan banyak uang untuk sekedar merk?

Yang Penting Kandungannya, bukan Merek-nya

Obat generik maupun Obat Bermerk seperti N*rvask, D*vask, dll mahal karena menggunakan merk dagang yang sudah terkenal, sedangkan obat generik hanya menggunakan nama kandungan obatnya.

Karena pada intinya semua obat baik bermerk maupun generik untuk hipertensi menggunakan bahan dasar AMLODIPINE.

Harga Obat bermerk


Harga obat Generik sesuai peraturan Menkes

Karena itu saya menjual sesuai harga Peraturan Menteri Kesehatan yaitu

Rp 38.880 untuk Amlodipin 5mg isi 30 tablet

Rp 68.850 untuk Amlodipine 10mg isi 30 tablet


Minggu, 23 Februari 2014

Kunci Hidup Bahagia

hikmah_2004@yahoo.com
Message 2 of 3 , Mar 23, 2010
View Source
Sama2 ya Eri...
Maaf ya, mg kemarin ga bisa hadir ke rmh loe..

Wass.
Hikmah
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT

From: machrany@...
Date: Tue, 23 Mar 2010 14:56:59 +0000
To: <smp4perwira83@yahoogroups.com>
Subject: Re: [smp4perwira83] Fw: [alumni_bppn] Kunci Hidup Bahagia

Good thanks hikmah
Powered by Telkomsel BlackBerry®

From: hikmah_2004@ yahoo.com
Date: Tue, 23 Mar 2010 14:45:55 +0000
To: Boedoet86<boedoet86@yahoogrou ps.com>; Smp 4 Angk83<smp4perwira83@ yahoogroups. com>
Subject: [smp4perwira83] Fw: [alumni_bppn] Kunci Hidup Bahagia

 
Dear All,
Please read...
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT

From: Dwika Sudrajat <dwikasudrajat@ yahoo.com>
Date: Mon, 22 Mar 2010 17:40:57 -0700 (PDT)
To: IME<ime-alumni@yahoogro ups.com>
Subject: [alumni_bppn] Kunci Hidup Bahagia

 
summary:
Banyak hal-hal yang Anda pusingkan setiap hari sebenarnya adalah masalah-masalah kecil. Masalah-masalah
ini bahkan tidak akan pernah Anda ingat lagi satu tahun dari sekarang.
salam,
Dwika

============ =======
Tiga kunci Hidup Bahagia
Oleh: Arvan Pradiansyah

Apakah rahasia hidup yang bahagia itu? Banyak orang
yang mengidentikkan kebahagiaan dengan segala sesuatu yang berada di
luar kita, seperti harta benda yang kita miliki. Apakah Anda akan
berbahagia jika mempunyai rumah yang indah, mobil mewah, penghasilan
yang berlimpah, dan pasangan hidup dan anak-anak yang tampan dan
cantik? Mungkin Anda akan mengatakan ”ya.” Tapi, percayalah itu tidak
akan berlangsung lama.

Kebahagiaan yang disebabkan hal-hal di luar kita
adalah kebahagiaan semu. Kebahagiaan itu akan segera hilang begitu Anda
berhasil memiliki barang tersebut. Anda melihat kawan Anda membeli
mobil mewah, handphone yang canggih, atau sekadar baju baru. Anda
begitu ingin memilikinya.

Anehnya, begitu Anda berhasil memilikinya, rasa
bahagia itu segera hilang. Anda merasa biasa-biasa saja. Bahkan, Anda
mulai melirik orang lain yang memiliki barang yang lebih bagus lagi
daripada yang Anda miliki. Anda kembali berangan-angan untuk
memilikinya. Demikianlah seterusnya. Dan Anda tidak akan pernah bahagia.
Budha Gautama pernah mengatakan, ”Keinginan-
keinginan yang ada pada manusia-lah yang seringkali menjauhkan manusia
dari kebahagiaan. ” Ia benar. Kebahagiaan adalah sebuah kondisi tanpa
syarat. Anda tidak perlu memiliki apapun untuk berbahagia. Ini adalah
sesuatu yang sudah Anda putuskan dari awal.

Coba katakan pada diri Anda sendiri, ”Saya sudah
memilih untuk bahagia apapun yang akan terjadi.” Anda akan merasa
bahagia walaupun tidak memiliki harta yang banyak, walaupun kondisi di
luar tidak sesuai dengan keinginan Anda. Semua itu tidak akan
mengganggu karena Anda tidak menempatkan kebahagiaan Anda disana.
Kebahagiaan yang hakiki terletak di dalam diri Anda
sendiri. Inti kebahagiaan ada pada pikiran Anda. Ubahlah cara Anda
berpikir dan Anda akan segera mendapatkan kebahagiaan dan ketentraman
batin.

Ada tiga pikiran yang perlu senantiasa Anda
tumbuhkan. Saya mendapatkan gagasan mengenai tiga kunci kebahagiaan ini
setelah merenungkan arti tasbih, tahmid dan takbir yang kita ucapkan
tiap hari tapi sering tanpa makna yang mendalam. Saya kira ajaran
seperti ini bukan hanya kita temukan dalam Islam saja, tetapi juga
dalam ajaran agama yang lain.

Kunci pertama kebahagiaan adalah rela memaafkan.
Coba renungkan kata subhanallah. Tuhanlah yang Maha Suci, sementara
manusia adalah tempat kesalahan dan kealpaan. Kesempurnaan manusia
justru terletak pada ketidaksempurnaanny a. Dengan memahami konsep ini,
hati Anda akan selalu terbuka untuk memaafkan orang lain.
Seorang dokter terkenal Gerarld Jampolsky menemukan bahwa sebagian
besar masalah yang kita hadapi dalam hidup bersumber dari
ketidakmampuan kita untuk memaafkan orang lain. Ia bahkan mendirikan
sebuah pusat penyembuhan terkemuka di Amerika yang hanya menggunakan
satu metode tunggal yaitu, rela memaafkan!

Kunci kedua adalah bersyukur. Coba renungkan kata alhamdulillah.
Orang yang bahagia adalah orang yang senantiasa mengucapkan
alhamdulillah dalam situasi apapun. Ini seperti cerita seorang petani
miskin yang kehilangan kuda satu-satunya. Orang-orang di desanya amat
prihatin terhadap kejadian itu, namun ia hanya mengatakan,
alhamdulillah.

Seminggu kemudian kuda tersebut kembali ke rumahnya sambil membawa
serombongan kuda liar. Petani itu mendadak menjadi orang kaya.
Orang-orang di desanya berduyun-duyun mengucapkan selamat kepadanya,
namun ia hanya berkata, alhamdulillah.

Tak lama kemudian petani ini kembali mendapat musibah. Anaknya yang
berusaha menjinakkan seekor kuda liar terjatuh sehingga patah kakinya.
Orang-orang desa merasa amat prihatin, tapi sang petani hanya
mengatakan, alhamdulillah. Ternyata seminggu kemudian tentara masuk ke
desa itu untuk mencari para pemuda untuk wajib militer. Semua pemuda
diboyong keluar desa kecuali anak sang petani karena kakinya patah.
Melihat hal itu si petani hanya berkata singkat, alhamdulillah.
Cerita itu sangat inspiratif karena dapat menunjukkan kepada kita bahwa
apa yang kelihatannya baik, belum tentu baik. Sebaliknya, apa yang
kelihatan buruk belum tentu buruk. Orang yang bersyukur tidak terganggu
dengan apa yang ada di luar karena ia selalu menerima apa saja yang ia
hadapi.

Kunci ketiga kebahagiaan adalah tidak membesar-besarkan hal-hal
kecil. Coba renungkan kalimat Allahu akbar. Anda akan merasa bahwa
hanya Tuhanlah yang Maha Besar dan banyak hal-hal yang kita pusingkan
setiap hari sebenarnya adalah masalah-masalah kecil. Masalah-masalah
ini bahkan tidak akan pernah kita ingat lagi satu tahun dari sekarang.
Penelitian mengenai stres menunjukkan adanya beberapa hal yang
merupakan penyebab terbesar stres, seperti kematian orang yang kita
cintai, kecelakaan lalu lintas, dan sebagainya. Hal-hal seperti ini
bolehlah Anda anggap sebagai hal yang ”agak besar.” Tapi, bukankah
hal-hal ini hanya kita alami sekali-sekali dan pada waktu-waktu
tertentu? Kenyataannya, kebanyakan hal-hal yang kita pusingkan dalam
hidup sebenarnya hanyalah masalah-masalah kecil.

Sabtu, 01 Februari 2014

EPCOT WDW Orlando Florida Map


Rute, waktu, hasil yang harmonis

Harry Yantho
To Me
Jan 27 at 12:15 PM
Terimakasih atas sharing nya, Pak Dwika.
Tuhan Berkati.
Onny_Indrianto
To Me
Jan 24
Tks Dwika atas sharingnya yg berguna..

Me
To IME alumni_bppn@yahoogroups.com 
Jan 23
Pada saatnya Anda begitu percaya diri dengan rencana Anda hingga mengatakan ‘Tuhan tak perlu campur tangan, aku bisa kok’. 
Coba perhatikan, apakah rencana Anda yang seperti ini masih cocok dengan keseluruhan hidup Anda??
Apakah membuat Anda dan keluarga Anda bahagia??
Apakah Anda tdk menghabiskan waktu meninggalkan keluarga untuk meraih yg Anda rencanakan?
Ijin Tuhan dan tiap rencana Anda harus selalu Anda letakkan di awal kegiatan.
Agar Tuhan memilihkan rute, waktu, hasil yang harmonis dengan kehidupan Anda dengan tetap menghargai keinginan dan target Anda.
I Deliver Happiness,
Dwika


Mind Mapping & Rencana Tuhan

Posted by beninglara in Mind
Manusia Berencana, Tuhan Menentukan
Adalah suatu peribahasa yang mampu menjawab mengapa Anda harus merencakan dan mengapa rencana Anda memerlukan ijin Tuhan. Pertama kali sebelum kita berdoa meminta ijin Tuhan maka tahap yang perlu dilakukan adalah membuat rencana. Merencanakan sesuatu berarti membuat desain, pola, target, rute mana yang akan dilewati, berapa lama waktu yang diperlukan yang dituangkan ke dalam suatu Mind Mapping. Saat Anda melontarkan ide, sesungguhnya otak Anda telah dengan sangat cepat mencetak pola di kepala Anda walaupun masih berupa gelombang elektrik yang samar-samar. Satu ide mampu membangun jutaan percabangan yang otomatis terbentuk oleh otak tanpa Anda sadari atau bahkan dapat dikatakan tidak menunggu perintah Anda.
Dari pola sinyal samar-samar inilah Anda diuji apakah sinyalnya akan menjadi menguat bila ide ini Anda implementasikan atau apakah melemah bila Anda tidak menjalankannya. Banyaknya ide yang tidak dijalankan akan membentuk pola samar-samar yang semrawut seperti sarang laba-laba yang bergantungan di rumah kosong. Alangkah mengerikan bila selama puluhan tahun usia Anda, ada banyak sekali ide-ide menggantng di kepala tanpa ada usaha untuk menjalankannya. Otak Anda ibarat rumah kosong dengan ribuan sarang laba-laba.
Bila Anda mulai menjalankan dan berdisiplin dengan rencana Mind Mapping Anda, maka sinyal yang sama-samar tadi menguat dan mengluarkan gelombang tarikan yang semakin besar. Begitu seterusnya, hingga kekuatan daya menarik ataupun menolak kesuksesan adalah akibat sinyal Mind Mapping tadi.
Lalu mengapa masih ada dan sangat banyak dari rencana yang sedemikian bagus, disiplin tetap gagal mendapat apa yang Anda inginkan?? Ada satu hal yang Anda harus pahami, yaitu rencana dan skenario Tuhan dalam hal ini maknanya adalah apakah dalam menjalankan Mind Mapping tadi, Anda telah mampu mengambil hikmah, pelajaran, analisa yang baik??
Skenario Tuhan tidak pernah bertentangan dengan apa-apa yang Anda inginkan saat Anda mampu mengambil hikmah positive. Bila Anda malah menyesali, mengutuk, menyalahkan atas rencana Anda maka Anda akan mengalami proses itu berulang-ulang dari mulai awal sampai Anda lulus dalam mengambil pelajaran baik.
Mengapa masih memerlukan ijin Tuhan, bukankah rencana saja sudah cukup??
Alam Semesta memiliki tak terhitung energi yang terhubung satu sama lain, sinyal-sinyal yang dihasilkan oleh mind mapping Anda adalah salah satu bagian kecil yang juga terpengaruh dan mempengaruhinya. Anda seorang diri tidak mungkin mampu menentukan, kemana akan mengirimkan rencana-rencana hasil mind mapping, lewat jalan mana? Maka dengan memohon ijin Tuhan lah, rencana Anda akan terjaga dan terealisasi dengan baik. Pada saatnya Anda begitu percaya diri dengan rencana Anda hingga mengatakan ‘Tuhan tak perlu campur tangan, aku bisa kok’. Coba perhatikan, apakah rencana Anda yang seperti ini masih cocok dengan keseluruhan hidup Anda?? Apakah membuat Anda dan keluarga Anda bahagia?? Apakah Anda tdk menghabiskan waktu meninggalkan keluarga untuk meraih yg Anda rencanakan? Inilah perlunya mengingat bahwa, ijin Tuhan dan tiap rencana Anda harus selalu Anda letakkan di awal kegiatan. Agar Tuhan memilihkan rute, waktu, hasil yang harmonis dengan kehidupan Anda dengan tetap menghargai keinginan dan target Anda.
You can Loose the money but dont loose the good Lessons

Orlando vacation rentals Rates by Season


Rates
  Begins Ends Min stay Weeknight Weekend night Per week Per month
Default - - 3 nights
$99
 
$644
$1,750
Winter Jan 6, 2014 Mar 6, 2014 3 nights
$99
$99
$644
$2,000
Spring Break Mar 7, 2014 Apr 20, 2014 3 nights
$119
$119
$763
$2,000
Late Spring Apr 21, 2014 May 22, 2014 3 nights
$109
$109
$693
$2,000
Memorial Day May 23, 2014 May 26, 2014 3 nights
$119
$119
$763
$2,000
Summer May 27, 2014 Sep 7, 2014 3 nights
$109
$109
$693
$2,000
Early Fall Sep 8, 2014 Sep 29, 2014 3 nights
$99
$99
$644
$2,000
Special Sep 30, 2014 Oct 2, 2014 3 nights
$39
$89
$525
$2,000
Fall Oct 3, 2014 Nov 26, 2014 3 nights
$99
$99
$644
$2,000
Thanksgiving Nov 27, 2014 Nov 30, 2014 4 nights
$119
$119
$763
$2,000
Early Winter Dec 1, 2014 Dec 18, 2014 3 nights
$99
$99
$644
$2,000
Holidays Dec 19, 2014 Jan 4, 2015 5 nights
$119
$119
$763
$2,000
Winter Jan 5, 2015 Mar 5, 2015 3 nights
$99
$99
$644
$2,000

Several topics on financial

  • So, I will try to write down several topics on financial, dengan bahasa yg mudah2an cukup mudah utk dipahami. At least, utk org yg seperti aku (background teknik dan hobi shopping.. hohoho!). Bukan bermaksud utk ngajarin, tp at least, ilmunya mah udah dpt dari hasil ikut seminar, baca buku dan artikel2, so, I will only share what I’ve done.. and still doing..

    soal investasi… Well, ga ada yg salah lah yaa dengan sharing apa yg udah dilakukan sehubungan. Kalau memang membuat org lain jd lbh “melek” investasi, why noooottt???

International Drive Orlando Florida




Selasa, 28 Januari 2014

PINTU REJEKI



VIBRASI SYUKUR PEMBUKA PINTU REJEKI

Barusan saya membaca rangkaian status Pak Dwika Sudrajat yang membahas Dahsyatnya Vibrasi Syukur, Ikhlas, dan Doa baik pada orang lain....

Dan memang statusnya keren bangetz...
Vibrasi hati yang dipenuhi oleh keikhlasan, niat baik, dan juga syukur...
Akan menarik rejeki untuk datang dengan berlimpah.....

Vibrasi atau getaran hati itu jujur apa adanya...
Kita bisa saja memoles kata-kata semanis madu...
Tetapi bila niatannya jelek, vibrasinya juga terasa tidak nyaman...

Dan untuk dapat menangkap getaran vibrasi orang lain...
Asahlah intuisi atau indra ke enam anda....

Caranya mudah kok...
Mari belajar bicara lurus...
Selaras antara lidah hati dengan lidah di mulut...
Selaras antara hati, lisan, dan juga perbuatan...

Ketika diri anda lurus....
Maka anda akan dapat merasakan kelurusan orang lain....

Ingat...!!!
Tuhan tidak menilai manisnya kata-kata kita...
Tuhan menilai kelurusan vibrasi hati kita...

Maka mari belajar menata hati.....