Gaya hidup sehat mengurangi makanan berlemak tinggi

Stroke
Tak mengenal KASTA dan USIA

Stroke, siapa yang tak kenal dengan kata stroke, tua-muda, miskin-kaya dapat diserangnya. stroke memiliki prestasi yang sangat mengagumkan tak hanya di dunia tetapi juga di Indonesia.

Di Indonesia, stroke merupakan penyakit No. 3 yang mematikan setelah jantung dan kanker. Stroke adalah pembunuh no.1 di RS Pemerintah di seluruh Indonesia (survei tahun 2004). Stroke tak lagi hanya menyerang lansia, namun juga generasi muda yang masih produktif.

Gaya hidup kerap dikambinghitamkan sebagai penyebab stroke. Padahal stroke sangat dapat dicegah dengan gaya hidup sehat yakni mengurangi makanan berlemak tinggi, berhenti merokok, berolahraga dan bila perlu konsumsi makanan / suplemen alami yang dapat mencegah terjadinya stroke.